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ProgrammGesundheit
Kursdetails
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25-2-30210 Workout: Bauch, Beine und Po...

Beginn Do., 21.08.2025, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 Termin(e)
Kursleitung Ingrid Koßmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Hanteln 0,5 oder 1 kg, falls vorhanden, Getränk

Dieser Kurs sorgt für einen straffen Körper, gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.


Das Kursprogramm beinhaltet:

  • Stress abbauen mit rhythmischer Musik und Spaß
  • Herz  und Kreislauf in Schwung bringen
  • Kraft-, Ausdauer- und Muskeltraining
  • Kräftigungsübungen für Bauch-Beine-Po mit Thera-Band
  • Stretching - körperliche und geistige Entspannung.


Bitte beachten Sie den Veranstaltungsort: Bürgerhaus Torney, Westpreußenstraße 2, 56567 Neuwied.



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Kursort

Bürgerhaus Torney

Westpreußenstraße 2
56567 Neuwied

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Termine

Datum
21.08.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
28.08.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
04.09.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
11.09.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
09.10.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
11.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney
Datum
18.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Westpreußenstraße 2, Bürgerhaus Torney


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