25-2-30231 Linedance

Linedance ist eine unterhaltsame und zugleich effektive Möglichkeit, Körper und Geist in Bewegung zu bringen. Es ist mehr als nur Bewegung - es ist Tanz, Spaß und Gehirntraining in einem!

In diesem Kurs erlernen Sie leicht nachvollziehbare Choreografien zu abwechslungsreicher Musik – ganz ohne Tanzpartner. Schritt für Schritt fördern Sie dabei Ihre Koordinationsfähigkeit, Konzentration und Gedächtnisleistung.

Neben dem tänzerischen Ausdruck steht auch der gesundheitliche Nutzen im Fokus: Durch die rhythmischen Bewegungsabläufe wird die körperliche Fitness verbessert, die Haltungsstabilität gestärkt und das körperliche Wohlbefinden gefördert.

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen. Jeder ist herzlich willkommen!