Gesundheit Bewegung und Fitness
Bewegung und Fitness
Bewegung erhalten Kräftigung
Wann:
ab Mo. 17.08.2020, 9.30 Uhr
Wo:
GSG
Nr.:
20-2-10365
Status:
fast ausgebucht
Training für die Wirbelsäule Schwerpunkt: Rumpfmuskulatur, Mobilisation, Muskelaufbau
Wann:
ab Di. 18.08.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Morgengymnastik für Personen ab 50 Dehnung und Wahrnehmungsschulung
Wann:
ab Mi. 19.08.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workout Bauch, Beine und Po... Schwerpunkt: Kraftausdauer
Wann:
ab Do. 20.08.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Torney
Nr.:
20-2-10355
Status:
Anmeldung möglich
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule Schwerpunkt: Sturzprävention & Gleichgewicht
Wann:
ab Mo. 24.08.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10309
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule Schwerpunkt: Stabilisation Transversospinales System
Wann:
ab Mo. 24.08.2020, 10.30 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10313
Status:
Keine Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik Schwerpunkt: Dynamische Kräftigung & Dehnung der antagonistischen Muskulatur
Wann:
ab Fr. 28.08.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Osteoporose Gymnastik
Wann:
ab Fr. 28.08.2020, 10.45 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10315
Status:
Plätze frei
Rückhalt - Rückenschule Praxis Schwerpunkte: Stabile Mitte durch kraftvollen Bauch
Wann:
ab Di. 01.09.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Nr.:
20-2-10318
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückenfit Schwerpunkt: Koordiation & Faszienmobilisation
Wann:
ab Mi. 02.09.2020, 16.30 Uhr
Wo:
109
Nr.:
20-2-10310
Status:
Keine Anmeldung möglich
Zumba Fitness
Wann:
ab Do. 03.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
109
Nr.:
20-2-10350
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates Schwerpunkt: gesunder Rücken, Nacken und- Schulterbereich
Wann:
ab Mo. 07.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
204
Nr.:
20-2-10353
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Schwerpunkt: gesunder Rücken, Nacken und- Schulterbereich
Wann:
ab Mo. 07.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
204
Nr.:
20-2-10354
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungstraining nach Pilates Schwerpunkt: Rückenstärkende Übungen
Wann:
ab Di. 08.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
204
Nr.:
20-2-10341
Status:
Anmeldung möglich
Bewegungstraining nach Pilates Schwerpunkt: Rückenstärkende Übungen
Wann:
ab Di. 08.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
204
Nr.:
20-2-10342
Status:
Plätze frei
Bewegungstraining nach Pilates - Fortgeschrittene Schwerpunkt: Rückenstärkende Übungen
Wann:
ab Di. 08.09.2020, 19.00 Uhr
Wo:
204
Nr.:
20-2-10345
Status:
Anmeldung möglich
Wasser - Wärme - Wohlgefühl für Frauen und Männer Schwerpunkt: Rumpfstabilisation im Wasser
Wann:
ab Di. 15.09.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Nr.:
20-2-10371
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais Schwerpunkt: Schulter und Nacken
Wann:
ab Di. 15.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
109
Nr.:
20-2-10320
Status:
Plätze frei
Feldenkrais Schwerpunkte: Schultern und Nacken
Wann:
ab Mi. 16.09.2020, 10.15 Uhr
Wo:
Raum 106
Nr.:
20-2-10323
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv fürs Kreuz Schwerpunkt: Rumpfstabilisation im Wasser
Wann:
ab Sa. 19.09.2020, 8.00 Uhr
Wo:
Hallenbad
Nr.:
20-2-10374
Status:
Keine Anmeldung möglich