26-1-50172 Digitaler Alltagshelfer: Gesundheits-Apps sicher & sinnvoll nutzen

Unsere "Digitale Alltagshelfer" sind kurze Kurse, die Ihnen jeweils bei einem konkreten Thema aus dem digitalen Alltag helfen. In diesem Kurs lernen Sie wie Sie zeitsparend (und leider teils auch erzwungen) digital Termine für verschiedene Dienstleistungen des Alltags im Browser und/oder Apps buchen können.

Gesundheits-Apps können den Alltag erleichtern – von Bewegung und Schlaf über Medikamentenerinnerungen bis hin zu Telemedizin und Entspannung. Doch welche Apps sind wirklich hilfreich und wie nutzt man sie sicher?

In diesem Kurs lernen Sie:

- welche Gesundheits-Apps es gibt und wie man seriöse Angebote erkennt

- wie Schrittzähler, Fitness- und Schlaf-Apps im Alltag unterstützen

- praktische Tools für Medikamente, Arzttermine & Notfälle

- Telemedizin- und Mental-Health-Apps sinnvoll einzusetzen

- worauf man beim Datenschutz achten sollte

Bitte mitbringen: Ein aufgeladenes Smartphone, Tablet oder Notebook. Für Einsteiger*innen geeignet – keine Vorkenntnisse nötig.

Dieser Kurs wird im Rahmen des Projekts „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz“ vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert.