Kursdetails
24-1-10277 Sanftes Yoga ab 60
Beginn | Fr., 07.06.2024, 11:15 - 12:45 Uhr |
Kursgebühr | 45,00 € |
Dauer | 5 Termin(e) |
Kursleitung |
Andrea Brillisauer
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Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte, ein kleines Kissen und Trinken mitbringen. |
Sie würden gerne Ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern?
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*Innen oder Wiedereinsteiger*Innen. Mit sanften Bewegungen, teils auf der Matte, teils auf dem Stuhl, kommen wir in Kontakt mit unserem Körper und verbessern so langfristig unsere Beweglichkeit. Neben der Bewegung beinhaltet der Kurs Atemübungen und Entspannungstechniken.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte, ein kleines Kissen und Trinken mitbringen.
Unsere Kursleiterin ist ausgebildete Yogalehrerin (Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga u.a.) und Meditationsleiterin.
Kursort
Raum 109
Heddesdorfer Str. 3356564 Neuwied
Termine
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 109
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 109
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 109
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 109
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 109