Kursdetails
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24-1-10231 Yogilates
| Beginn | Mi., 10.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 8 Termin(e) |
| Kursleitung |
Martina Binger
|
Schwerpunkt: Rückengesundheit
Yogilates ist ein schonendes Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Yoga und Pilates. Die fließenden Moves beruhigen die Seele und bringen dich wieder in deine Mitte, ins Gleichgewicht, in Einklang mit dir selbst und deiner Position in dieser Welt. Die Stunde wird geteilt in Aufwärm-Phase, aktives Ganzkörperprogramm und etwa 15-minütiges "Savasana" mit angeleiteter Entspannung.
Kursort
Raum 204
Heddesdorfer Str. 3356564 Neuwied
In der Nähe des Bahnhofs Neuwied, Parkplätze vor Ort vorhanden.
Termine
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33,
vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204