Kursdetails
Yogilates
Yogilates ist ein schonendes Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Yoga und Pilates. Die fließenden Moves beruhigen die Seele und bringen dich wieder in deine Mitte, ins Gleichgewicht, in Einklang mit dir selbst und deiner Position in dieser Welt. Die Stunde wird geteilt in Aufwärm-Phase, aktives Ganzkörperprogramm und etwa 15-minütiges "Savasana" mit angeleiteter Entspannung.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 26-2-30108 |
| Beginn | Mi., 12.08.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 16.09.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Martina Binger
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| Entgelt | 38,00 € |
| Bemerkungen | Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, etwas zu trinken und Yoga-Matte falls vorhanden. |
Kurstermine 6
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 12.08.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Raum 204 |
| 2 | Mittwoch • 19.08.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Raum 204 |
| 3 | Mittwoch • 26.08.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Raum 204 |
| 4 | Mittwoch • 02.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Raum 204 |
| 5 | Mittwoch • 09.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Raum 204 |
Kursort
Raum 204Heddesdorfer Str. 33, 56564 Neuwied
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