Workshop Lebensenergie

Du achtest im Alltag auf Nachhaltigkeit? Aber was ist mit der Nachhaltigkeit deiner Lebensenergie? Du fühlst dich oft müde und fragst dich, warum das so ist?

In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, wo deine Lebensenergie im Alltag verloren geht und wie du bewusst neue Quellen findest, um deinen inneren Akku wieder aufzuladen. Du wirst lernen, welche Faktoren deinen Energiehaushalt beeinflussen und wie du im stressigen Alltag bewusst die Kontrolle über deine Energie zurückgewinnst.

Nutze die Gelegenheit, in einer kleinen Gruppe neue Impulse zu erhalten und deine persönliche Energie nachhaltig zu steuern.

Allgemeiner Hinweis: Dieser Kurs dient ausschließlich der Prävention. Er ist nicht für therapeutische Zwecke vorgesehen. Personen mit schweren psychischen Erkrankungen oder traumatischen Belastungsstörungen sollten nur nach Rücksprache mit einem Facharzt oder Therapeuten teilnehmen.