22-1-10314 LaBlast Dance Fitness ® ein Kooperationsangebot mit dem Betriebliche Gesundheitsmanagement der Stadtverwaltung Neuwied

LaBlast Dance Fitness ist nicht nur ein "verstecktes" Workout, sondern auch ein "versteckter" Solo-Tanzkurs.

Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze, wie z.B. Chachacha, Salsa, Quickstep, Tango, Walzer und Co. und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren. Dass professionelle Tanzschritte von Anfängern erlernt werden können, zeigt die beliebte Fernsehserie "Dancing with the Stars".

Entwickelt vom Profitänzer Louis van Amstel ist LaBlast Fitness für jedes Alter, für jedes Level und für jeden Musikgeschmack ! LaBlast Fitness ist kein Choreographie-basiertes Gruppentraining, sondern ein echtes Tanzerlebnis- und das ganz ohne Partner und damit auch voll flexibel. Man geht ausgepowert, aber voller Energie und mit einem breiten Grinsen im Gesicht nachhause.

Unsere Kursleitung Frau Melanie Anhäuser ist Übungsleiterin für Breiten- und Freizeitsport und verfügt über Instructorlizenzen bzw. Zertifikate  für : Indoor Cycling, Tae-Bo, Danceaerobic, Zumba, Pilates, Inform Figurconcept, FIVE Gymnastikstunde.

Bitte normale Sportkleidung und feste Turnschuhe anziehen. Zu trinken nicht vergessen.

Das Kursangebot richtet sich an alle Mitarbeitenden der Stadtverwaltung Neuwied. Hier eingeschlossen sind Auszubildende, Personen im Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) sowie Praktikanten mit einem Mindestzeitraum von vier Wochen.