Kursdetails

22-1-10250 Buddhistische Meditation - Achtsamkeitstraining für Anfänger

Beginn Sa., 02.04.2022, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 1 Termin(e)
Kursleitung Udaya Uwe Schöniger
Bemerkungen Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen bitte, soweit vorhanden, eigenes Material (Sitzkissen oder Sitzbank) mit.

Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmenden durch Erlernen der buddhistischen Meditation die Möglichkeit zu geben, zu mehr Ruhe und innerer Zufriedenheit zu gelangen. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden ein Achtsamkeitstraining kennen, das im Alltag praktiziert werden kann, um Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen, positives Denken zu erlernen oder Konflikte besser zu lösen.

Der buddhistische Pfad ist heute so aktuell wie vor 2500 Jahren, als Buddha den mittleren Weg fand.




Kursort

Raum 204

Heddesdorfer Str. 33
56564 Neuwied

Termine

Datum
02.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Etage, Raum 204