Kursdetails

20-2-10229 Yogilates Schwerpunkt: Muskelentspannung

Beginn Mi., 02.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Martina Binger
Bemerkungen Es gelten die aktuellen Hygiene-Regeln. Nachzulesen auf unserer Internetseite oder vor Ort als Aushang.
Bitte kommen Sie in Sportkleidung (Umkleide ist nicht zugänglich) und bringen bitte, soweit vorhanden, eigenes Material mit.

Yogilates: ein schonendes Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Yoga und Pilates in fließenden Moves beruhigen die Seele und bringen dich wieder in deine Mitte, ins Gleichgewicht, in Einklang mit dir selbst und deiner Position in dieser Welt. Die Stunde wird geteilt in Aufwärm-Phase, aktives Ganzkörperprogramm und etwa 15-minütiges "Savasana" mit angeleiteter Entspannung.



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Kursort

Raum 204

Heddesdorfer Str. 33
56564 Neuwied

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str. 33, vhs Hauptgebäude, 2. Stock, Raum 204