Kursdetails

21-1-10249 Qigong am Vormittag - Onlinekurs

Beginn Mi., 17.02.2021, 09:30 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 3 Termin(e)
Kursleitung Karin Höfelmayr

Onlinekurs in der vhs.cloud. Alle wichtigen Infos zum Anmelden und welche Voraussetzungen vorhanden sein müssen, finden Sie hier.


Die 15 Ausdrucksformen sind Basisübungen für das zeitlupenartige, vorsichtige Leiten von Qi  und Dehnen von Muskeln und Sehnen. Geschmeidigkeit und Gelassenheit entstehen im Wiederholen von Übungsabläufen, schöne Vorstellungsbilder runden die Entspannung ab, sodass Stressabbau möglich wird. Alle Übungen werden dem jeweiligen Gesundheitszustand und -vermögen angepasst.




Kursort

vhs.cloud




Termine

Datum
17.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
vhs.cloud