Kursdetails

21-2-10204 Körpererfahrung mit allen Sinnen

Beginn Mo., 30.08.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 4 Termin(e)
Kursleitung Claudia Kipping
Bemerkungen Bitte mitbringen: Trainingsmatte, Wolldecke, kleines Kissen und wenn vorhanden Sitzkissen, warme Socken, bequeme Kleidung.

Alltagsbelastungen, hohe Leistungsanforderungen, Sorgen, Stress und Hektik bestimmen immer mehr den beruflichen als auch den privaten Alltag. Daher ist es umso wichtiger, sich Zeiten der Ruhe und Entspannung zu gönnen und einfach mal die Seele baumeln lassen.


Mit Autogenem Training sowie stress-reduzierenden Übungen aus dem Qigong und Yoga, der wohltuenden Wirkung ätherischer Öle, Meditation und Atemübungen ist es möglich, neue Energie und Kraft zu tanken, um wieder entspannter und erholter den Alltag zu bewältigen. Abgerundet werden die Abende mit Phantasiereisen und den Klängen der Klangschalen.


Die Kursleiterin ist zertifizierte Entspannungstherapeutin/trainerin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Entspannungstherapie.




Kursort

Raum 112

Heddesdorfer Str 33
56564 Neuwied

Termine

Datum
30.08.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str 33, vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 112
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str 33, vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 112
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str 33, vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 112
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heddesdorfer Str 33, vhs Hauptgebäude, 1. Etage, Raum 112