Gesundheit
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Selbstschutz & Selbstsicherheit - Workshop 60plus
Wann:
ab Sa. 20.03.2021, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 317
Nr.:
21-1-01202
Status:
Plätze frei
Selbstsicherheits- und Deeskalationstraining - only for Kids Workshop für Kinder und Jugendliche
Wann:
ab Sa. 20.03.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 317
Nr.:
21-1-01203
Status:
Plätze frei
Trau Dich! Du bist stark! Für Jugendliche im Alter von ca. 13 bis 17 Jahren.
Wann:
ab Sa. 20.03.2021, 12.30 Uhr
Wo:
Raum 317
Nr.:
21-1-01205
Status:
Plätze frei
Ruhepunkte - Stressabbau durch Achtsamkeit und Entspannung
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10200
Status:
Plätze frei
Heute Ruhetag - Achtsam innehalten und entspannen
Wann:
ab Sa. 05.06.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10201
Status:
Plätze frei
Autogenes Training Grundkurs
Wann:
ab Mi. 07.04.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 109
Nr.:
21-1-10202
Status:
Plätze frei
Autogenes Training für Fortgeschrittene
Schwerpunkt: Vertiefung und Erweiterung der Selbsthypnose
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 20.15 Uhr
Wo:
Raum 109
Nr.:
21-1-10203
Status:
Plätze frei
Körpererfahrung mit allen Sinnen
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10204
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Wann:
ab Mi. 07.04.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10205
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Schwerpunkt: Kräftigung
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10207
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Schwerpunkt: Flexibilität
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10209
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 18.10 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Torney
Nr.:
21-1-10215
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Vormittagskurs
Wann:
ab Fr. 09.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10220
Status:
Plätze frei
Innehalten und in die Mitte kommen - Entspannung mal anders erleben
Kompaktkurs zum Kennenlernen
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Raum 112
Nr.:
21-1-10221
Status:
Plätze frei
Yoga mit Elementen von Faszientraining
Wann:
ab Do. 04.03.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10225
Status:
Plätze frei
Yoga einmal anders Vinyassi Yoga
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10228
Status:
Plätze frei
Yogilates Schwerpunkt: Muskelentspannung
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10229
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Yangsheng - 15 Ausdrucksformen
Schwerpunkt: Übungen 8-15
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 10.45 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10231
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
8 Brokate und Auszüge aus den 15 Ausdrucksformen
Wann:
ab Mo. 01.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10234
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Auswahl aus Spiel der 5 Tiere und 8 Brokate,
Schwerpunkt: Gelassenheit - "Wuwei"
Wann:
ab Do. 04.02.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Nr.:
21-1-10239
Status:
Plätze frei
Qigong Die15 Ausdrucksformen des Taiji,
Schwerpunkt: Gelassenheit - "Wuwei"
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 9.15 Uhr
Wo:
Raum 109
Nr.:
21-1-10241
Status:
Plätze frei